休日出勤

健康的な習慣を持つと抑うつになりづらいそうですよ いつものように『マンガで分かる心療内科』からです。今回は９巻の第83回からです。 健康的な習慣（適度な運動、良質な睡眠、質の良い食事、安定した生活リズム）を持つ人は以下のようなメリットがあります。 人生で成功していることが多い 燃え尽き症候群になりにくい 抑うつ状態になりにくい 「成功するビジネスマンは筋トレしてる」みたいな本とか沢山出ていますが、...

「仕事優先」なんてクソ喰らえ 2012年の交流戦、ヤクルトが札幌に来るのを非常に楽しみにしていた。 私は元々ヤクルトのファンで、珍プレー好プレーでホージーをみてから野球ファンになりました。所属していたヤクルトのファンになったのは少し後で、その頃は石井一久や高津臣吾、そして古田敦也などを擁してかなり強かった。稲葉篤紀や宮本慎也もいてバラエティ番組にも出ていてかなりの人気だった。野村監督のぼやきも楽し...